Vai começar o show! QualividA abre para vagas para associados(as)!

O Programa mais querido do Sindiserv, o QUALIVIDA, inicia gradativamente as atividades para associados e dependentes a partir desta semana. Lembrando que cada associado(a) deverá fazer a sua inscrição diretamente com o(as) professor(a) ou instrutor(a), os contatos estão no final da matéria.

Confira as datas e horários:

ATIVIDADES PRESENCIAIS

SEGUNDA-FEIRA

9h às 10h30 – Yogaterapia – (Prof. Lis Caberlon)  – 1x por semana – R$ 125,00

13h45 às 15h15 – Inglês (Prof. Arlene) – 1x por semana R$ 90,00

15h30 às 17h – Inglês (Prof. Arlene) – 1x por semana R$ 90,00

16h – Dança Anos 80 e 90 (Prof. Matheus) – 1x semana R$ 70,00 – 2x semana – R$ 100,00

17h30 às 18h30 – Pilates (Prof. Luciana) – 1x semana R$ 85,00 – 2x semana – R$ 150,00

18h35 às 19h – Dança (Prof. Josimar) – 1 x semana R$ 70,00

*Tarde – Massagem (conforme agendamento) Massoterapeuta Cristina – R$ 45,00 (cerca de 45 minutos sessão)

TERÇA-FEIRA

9h30 às 10h30 – Zumba Maturidade (Prof. Alessandra) – 1 x semana – R$ 70,00

13h45 às 15h15 – Inglês (Prof. Arlene) – 1x por semana R$ 90,00

15h15 às 16h15 – Italiano (Prof. Rubens Baretta) –  1x por semana – R$ 85,00

15h30 às 17h – Inglês (Prof. Arlene) – 1x por semana R$ 90,00

16h às 17h – Dança (Prof. Josimar) – 1 x semana –R$ 70,00

17h às 18h – Violão (Prof. Mauro) – 1 x semana – R$ 120,00

19h às 20h – Percussão (Contato Prof. Jorge) – 1 x semana – R$ 50,00

19h10 às 20h10 – Dança Gaúcha (Prof. Jorge) – 1 x semana – R$ 90,00 (casal)

* Manhã e Tarde – Massagem (conforme agendamento) Massoterapeuta Cristina – R$ 45,00 (cerca de 45 minutos sessão)

QUARTA-FEIRA

8h30 às 9h20 – Pilates (Prof. Luciana) 1x semana – R$ 85,00

10h – Ginástica SMEL (gratuito)

14h15 às 15h45 – Espanhol (Prof. Bárbara) – 1x semana – R$ 90,00

14h30 – Pilates (Prof. Camila) – 1x por semana – R$ 24,00 (por aula)

16h às 17h – Dança (Prof. Josimar) – 1 x semana – R$ 70,00

16h às 17h30 – Espanhol (Prof. Bárbara) – 1 x semana – R$ 90,00

17h45 às 18h45 – Yoga Hormonal (Prof. Liz Caberlon) – 1 x semana – R$ 125,00

18h30 – Caminhada orientada (Prof. Luciana) – 1 x semana – R$ 20,00

18h às 19h30 – Espanhol (prof. Barbara) – 1x semana – R$ 90,00

*Manhã e Tarde – Massagem (conforme agendamento) Massoterapeuta Cristina

QUINTA-FEIRA

8h30 às 9h15 – Pilates (Prof. Camila) – R$ 24,00 (por aula)

9h30 às 10h30 – Dança (Smel) – gratuito

11h às 12h – Pilates (Prof. Luciana) – 1x semana – R$ 85,00

14h30 às 15h20 – Pilates (Prof. Camila) – 1x semana – R$ 85,00

14h _as 15h30 – Inglês (Prof. Cristiane) – 1x semana R$ – 90,00

16h às 17h – Yoga (Prof. Maísa) – 1x semana – R$ 90,00

17h às 18h – Violão (Prof. Mauro) 1x semana – R$ 120,00

17h10 às 18h – Dança (Prof. Mateus) 1x por semana – R$ 70,00 ou 2x por semana R$ 100,00

18h40 às 19h40 – Pilates (prof. Luciana) 1x por semana – R$ 85,00

ATIVIDADES ONLINE

SEGUNDA-FEIRA

14h às 15h30 – Espanhol (prof. Bárbara) – 1x por semana – R$ 90,00

16h às 17h – Espanhol (prof. Bárbara) – 1 x por semana – R$ 90,00

18h30 às 19h30 – Italiano (prof. Carmem) – 1 x por semana – R$ 90,00

18h30 às 19h30 – Yoga (prof. Maísa) – 1 x por semana – R$ 90,00

20h às 21h30 – Inglês (prof. Arlene) – 1 x por semana – R$ 90,00

TERÇA-FEIRA

9h às 11h – Italiano – (prof. Carmem) – 1x por semana –  R$ 90,00

9h30 às 10h30 – Yoga (prof. Maísa) – 1x por semana –  R$ 90,00

13h30 às 15- Espanhol (prof. Barbara) – 1x por semana –  R$ 90,00

15h30 às 17h – Espanhol (prof. Barbara) – 1x por semana –  R$ 90,00

18h às 19h30 – Inglês (prof. Arlene) – 1 x por semana – R$ 90,00 (nível 1)

18h30 às 20h – Inglês (prof. Arlene) – 1x por semana –  R$ 90,00

QUARTA-FEIRA

13h30 às 15h30 – Italiano (prof. Carmem) – 1x por semana –  R$ 90,00

18h30 às 20h30 – Inglês (prof. Cris) – 1x por semana –  R$ 90,00

18h30 às 19h30 – Yoga (Prof. Maísa) – 1x por semana –  R$ 90,00

18h30 às 20h – Inglês (prof. Arlene) – 1x por semana –  R$ 90,00

20h – Yogaterapia (Prof. Lis Caberlon) – 1x por semana – R$ 125,00

QUINTA-FEIRA

9h30 às 10h30 – Yoga (prof. Maísa) – 1x por semana –  R$ 90,00

13h30 às 14h30 – Pilates (prof. Camila) – 1x por semana – R$ 24,00

18h3o às 20h – Inglês (prof. Arlene) – 1x por semana –  R$ 90,00

19h às 20h – Italiano (prof. Carmem) – 1x por semana –  R$ 90,00

SEXTA-FEIRA

8h30 às 10h – Inglês (prof. Cris) – 1 x por semana – R$ 90,00

Atividades conforme agendamento

REIKI – Solange (mediante agendamento – Valor R$ 25,00)

CONE HINDU –  conforme agendamento (Prof. Lis Caberlon) – R$ 115,00 (sessão)

MASSAGEM – Prof. Cris – R$ 45,00 (por sessão)

BATE-PAPO SOBRE ALZHEIMER – Um sábado por mês são realizadas rodas de conversa sobre Alzheimer, atividade gratuita e direcionada à familiares de portadores da doença.

Contatos dos instrutores/professores:

Arlene – Inglês – 54 99929-8322
Carmem – Italiano – 54 9925-9519
Bárbara Lipp – Espanhol – 54 99660-5470
Rubens Baretta – Italiano – 54 99705-6935
Cris Polli – Inglês – 54 98149-6142
Josimar – Dança – 54 99142-1999
Lis Caberlon – Yoga Hormonal e Cone Hindu – 54 99695-6100
Maísa – Yoga – 54 99112-0326
Camila – Pilates – 54 98134-1186
Luciana – Pilates – 54 99199-1016
Jorge – Dança de Salão e Percussão – 54 99271-1331
Alessandra Borges – Zumba – 54 99201-7062
Mauro – Violão – 54 99113-6753
Solange – Reiki – 54 991994067
Cris – Massagem – 54 9219-4646